令和7年5月のGWで熱中症の悲劇

先日のゴールデンウィーク、5月3日の日中に
テントを張って直射は避けながらバーベキューをしたのですが・・
水分摂取が少なかった影響か、途中から体調に怠さと異常な眠気を感じ
横になっていましたが、吐き気と嘔吐に襲われその夜

メディカルセンターへ行く羽目に・・
少し落ち着いたこともあり処方された薬で何とか症状も治まり一段落。

自分の実体験では症状として
①頭が痛くなる
②気持ちが悪くなる（吐き気を催す）
こんな症状が出たら、すぐに適宜水分補給と体を冷やし休憩が必要です。

※体調が戻らない場合は医者へ行くことが大事です。我慢は危険です。

これが重症化すると命の危険にかかわるのでホントに軽視は禁物です。

その日の体調によっても変わると思いますが・・過信と軽視は禁物です。

以前ではあまり聞くことが少なかった「熱中症」が近年では流行りのように
聞くようになるくらいの「異常でな暑さ」です。

近年の気候変化によって過酷な環境での仕事や
その他で従事する方たちは特に注意が必要です。

仕事中の水分補給は休憩時間を問わず行わないと危険です！
仕事中でない方ももちろん同様です。

どなたも多少の無理をすることがあると思いますが

無理はやめましょう！